Alături de tine
Dacă ai ajuns aici cel mai probabil ai o suferință psihică și ai nevoie de ajutor. Te pot ajuta să descoperi cu ce problemă te confrunți și să te asist pe drumul spre vindecare. De asemenea, îți pot fi alături dacă îți dorești să crești sau să optimizezi un segment al vieții tale sau, pur și simplu, dacă îți dorești să te simți mai bine.
Contactează-mă!
- +40 744.352.506
- adrian.david@gmail.com
Vindecăm împreună depresia și anxietatea
Cum te pot ajuta?
Evaluare psihologică complexă
Află din această secțiune în ce constă și la ce îți poate folosi evaluarea psihologică complexă.
Psihoterapie cognitiv-comportamentală
Psihoterapia cognitiv-comportamentală este cea mai răspândită formă de terapie. Află de aici dacă ți se potrivește și ție.
Mindfulness
Tehnicile de tip mindfulness sunt folosite pe scară largă în tratarea depresiei și anxietății. Citește aici mai multe despre mindfulness.
Dezvoltare personală
Dezvoltarea personală se adresează persoanelor care își doresc optimizare, creștere emoțională și descoperirea de noi resurse.
Vindecăm împreună depresia și anxietatea
Blog
Citește aici cele mai noi texte scrise de mine pentru a afla cum poți să lupți contra depresiei și anxietății.
